Lİmonun Faydaları

LIMON: C vitamini basta olmak uzere A ve B vitaminleri acisindan zengin bir besindir.
Limonun Faydalari: Vucuda guc verir. Istah acicidir. Sindirimi kolaylastirir ve sindirim sistemi rahatsizliklarina iyi gelir. Idrar sokturucudur. Damar sertligini ve tikanikligini onler. Kani temizler ve kan dolasimini kolaylastirir. Soguk alginligi, nezle, grip ve oksuruk sikâyetlerini azaltir. Mikrop oldurucudur. Besin zehirlenmelerinde ve bocek isiriklarinda yararlidir. Rahatlatici etkisi ile vucuttaki agrilari hafifletir, atesi ve tansiyonu dusurur. Mide bulantisini ve bas donmesini giderir. Kansizliga karsi etkilidir. Dis ve disetlerini kuvvetlendirir ve disleri beyazlatir. Sivilceleri ve nasiri azaltir.
Limon Nasil Kullanilir? Daha cok Limonun suyu salata ve yemeklerde kullanilir. Ayrica ciceklerinden, kabuklarindan ve yapraklarindan da faydalanilir. Kabuklari haslanip suyu icilirse vucudu kuvvetlendirir ve vucuttaki kurtlari dokmeye yardimci olur. Limon suyu ile gargara yapilirsa agiz, bogaz ve bademcik iltihaplarina iyi gelir. Limon, kabuklariyla birlikte banyo suyuna sikilip bu su ile banyo yapilirsa kan dolasimini hizlandirir ve cildi canlandirir.

Limon ilac gibidir.Faydalari sayilamayacak kadar coktur.Iste,bunlardan bazilari:

* Agiz kokusunu giderir
* Kalp carpintisini teskin eder
* Balgam yaptirmaz
* Karacigerdeki harareti sondurur
* Safrayi sokturur
* Basur hastaligina iyi gelir
* Istehi arttirir
* Agri ve siziyi dagitir ( bir nevi agri kesicidir )
* Mide bulantisini onler
* Cilde surulunce guzellestirir
* Kusmalari keser
* Yuzdeki cillere faydalidir
* Hazmi kolaylastirir
* Parlatici ve temizleyicidir ( Genellikle temizlik maddeleri limonludur)
* Siskinligi giderir
* Murekkep lekesini cikarir
* Mideyi kuvvetlendirir
* Kabugu guvelenmeye engel olur
* Susuzlugu teskine eder